Beratung und Selbsthilfe für junge Familien - Gesundheitskompass-Wiesbaden
24. Dezember 2021
Beckenboden – Alltagsverhalten, das den Muskeln gut tut
Wie Sie den Beckenboden schonen und kräftigen können, zeigt die Yogalehrerin Mirijam Schatz mit konkreten Übungen zum richtigen Stehen, Sitzen und Bewegen. Übrigens: Werdende Mütter und junge Eltern können auf der Seite der Hebammen-Servicestelle zur Akutversorgung einen digitalen Beratungstermin mit ihr buchen.
*Die Interviews führte Sigrid Schellhaas, Heilpraktikerin und Leiterin des Wiesbadener
Frauengesundheitszentrum Sirona e.V.. Die 20 jeweils ca. 15-minütigen Clips zeigen wir mit freundlicher Genehmigung der Kommunalen Frauenbeautragten Saskia Veit-Prang. Gemeinsam mit lokalen Hebammen und dem Frauengesundheitszentrum Sirona e.V. ist sie Initiatorin der Wiesbadener
Hebammen-Servicestelle zur Akutversorgung. Das Pionierprojekt der Kommunalen Frauenbeauftragten hilft Frauen, ihr Recht auf eine Hebamme in den Wochen vor und nach der Geburt wahrnehmen zu können. Da es zu wenig Hebammen gibt, steht die Krankenkassenleistung nicht allen zur Verfügung; neben den Clips, zählen u. a. kurzfristige online-Beratungen zum Service.