Beratung und Selbsthilfe für junge Familien - Gesundheitskompass-Wiesbaden

Fragen rund um die natürliche Art der Säuglingsernährung klärt Andrea Vierlinger von der Wiesbadener Hebammenpraxis Hebammerei: vom Stillen in der Öffentlichkeit, über die Geschichte und Kultur des Stillens, bis zu konkreten Tipps. Übrigens: Werdende Mütter und junge Eltern, die keine Hebamme gefunden haben, können auf der Seite der Hebammen-Servicestelle zur Akutversorgung einen digitalen Beratungstermin buchen.

24. Dezember 2021

Beckenboden – Alltagsverhalten, das den Muskeln gut tut

Wie Sie den Beckenboden schonen und kräftigen können, zeigt die Yogalehrerin Mirijam Schatz mit konkreten Übungen zum richtigen Stehen, Sitzen und Bewegen. Übrigens: Werdende Mütter und junge Eltern können auf der Seite der Hebammen-Servicestelle zur Akutversorgung einen digitalen Beratungstermin mit ihr buchen.

10. September 2021

Mein Kind schläft nicht, mein Kind weint – was tun?

Nacht für Nacht, alle paar Stunden das Baby zu versorgen und zu trösten, womöglich über Wochen und Monate, ist für viele junge Eltern Alltag. Nicht wenige Mütter und Väter kommen dadurch an körperliche und emotionale Grenzen. Die Heilpraktikerin Sigrid Schellhaas erklärt mögliche Ursachen und beschreibt bewährte Lösungen. Übrigens: Werdende Mütter und junge Eltern können auf der Seite der Hebammen-Servicestelle zur Akutversorgung einen digitalen Beratungstermin mit ihr buchen.

17. September 2021

Familienbildungsstelle – Tipps für das Leben mit dem Baby

Wie hebe ich ein Baby hoch? Wie lernt es schlafen? Wie ernähre ich mein Kleinkind gesund? Neben Beratungen zum Alltag mit dem Baby und Kleinkind, gibt es Gesprächskreise für werdenden Eltern, Kurse zur Rückbildung und vieles mehr. Alexandra Müller, Leiterin des Fachbereichs "Leben mit dem Baby" der Evangelischen Familienbildung im Dekanat Wiesbaden, beschreibt das vielfältige Angebot. Übrigens: Werdende Mütter und junge Eltern können auf der Seite der Hebammen-Servicestelle zur Akutversorgung einen digitalen Beratungstermin mit ihr buchen.

01. Oktober 2021

Baby Blues – oder Depression?

Viele Mütter erleben nach der Geburt ein kurzzeitiges Stimmungstief, den sogenannten Baby Blues. Sabine Funk, Hebamme und Psychologin in Wiesbaden, erklärt den Unterschied zur Depression, nennt Anzeichen, mögliche Ursachen und Therapien. Übrigens: Werdende Mütter und junge Eltern können auf der Seite der Hebammen-Servicestelle zur Akutversorgung einen digitalen Beratungstermin buchen.

22. Oktober 2021

Emotionelle Erste Hilfe für gestresste junge Eltern

Das ersehnte Baby ist ein großes Glück, aber manchmal auch eine Belastung. Nadine Franzmann, Hebamme und Heilpraktikerin für Psychotherapie, nennt Maßnahmen, die entspannen, und Möglichkeiten, mit dem Baby zu kommunizieren. Übrigens: Werdende Mütter und junge Eltern können auf der Seite der Hebammen-Servicestelle zur Akutversorgung einen digitalen Beratungstermin buchen.

26. November 2021

Wenn die Geburt schwerer war als erwartet – Angebote und Anlaufstellen

Eine schwere Geburt zu erleben, kann die Seele nachhaltig belasten und die Beziehung zum Partner und Kind belasten. Die Wiesbadener Hebamme Rosemarie Lietz erzählt, wie sie in der Nachsorge helfen kann, und nennt Anlaufstellen. Übrigens: Werdende Mütter und junge Eltern können auf der Seite der Hebammen-Servicestelle zur Akutversorgung einen digitalen Beratungstermin buchen.

03. Dezember 2021

Belastende Geburtserlebnisse – wie Sirona Betroffenen hilft

Neben Beratungen und Geprächskreisen für Mütter, gibt es beim Frauengesundheitszentrum Sirona e.V. auch Angebote für Väter, Großeltern und weitere Mitglieder der erweiterten Familie. Die Kursleiterin und Geschäftsführerin Rona Größler erklärt den Ansatz. Übrigens: Werdende Mütter und junge Eltern können auf der Seite der Hebammen-Servicestelle zur Akutversorgung einen digitalen Beratungstermin buchen.

*Die Interviews führte Sigrid Schellhaas, Heilpraktikerin und Leiterin des Wiesbadener Frauengesundheitszentrum Sirona e.V.. Die 20 jeweils ca. 15-minütigen Clips zeigen wir mit freundlicher Genehmigung der Kommunalen Frauenbeautragten Saskia Veit-Prang. Gemeinsam mit lokalen Hebammen und dem Frauengesundheitszentrum Sirona e.V. ist sie Initiatorin der Wiesbadener Hebammen-Servicestelle zur Akutversorgung. Das Pionierprojekt der Kommunalen Frauenbeauftragten hilft Frauen, ihr Recht auf eine Hebamme in den Wochen vor und nach der Geburt wahrnehmen zu können. Da es zu wenig Hebammen gibt, steht die Krankenkassenleistung nicht allen zur Verfügung; neben den Clips, zählen u. a. kurzfristige online-Beratungen zum Service.